W zdrowym ciele zdrowy duch - wizyta dietetyka w klasach pierwszych

29 maja uczniowie klas pierwszych uczestniczyli w spotkaniu z panią Igą Komorowską – dietetykiem oraz pracownikiem Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Czerwionce-Leszczynach.

Tematem zajęć było zdrowe odżywianie oraz korzyści płynące ze spożywania wartościowych produktów. Pani Iga w przystępny i ciekawy sposób przedstawiła dzieciom zasady zdrowego żywienia, zwracając uwagę na znaczenie różnorodnej i zbilansowanej diety.

Podczas spotkania uczniowie dowiedzieli się, jakie produkty warto wybierać każdego dnia, aby wspierać prawidłowy rozwój, dobre samopoczucie i zdrowie. Prowadząca podkreśliła również rolę regularnych posiłków oraz konieczność ograniczania nadmiaru cukru i wysoko przetworzonej żywności.

Pierwszoklasiści aktywnie uczestniczyli w zajęciach, chętnie odpowiadali na pytania i dzielili się swoimi doświadczeniami związanymi ze zdrowym stylem życia. Spotkanie było cenną lekcją, która z pewnością pomoże uczniom kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe już od najmłodszych lat.

U.Walczok, M.Biesiada