Pierwsze zajęcia klas trzecich w ramach Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego "Zdrowe życie i pierwsza pomoc"

Wrzesień - Zaczynamy zdrowo!

W piątek 20 września, w ramach innowacji: Ogólnopolski Projekt Edukacyjny "Zdrowe życie i pierwsza pomoc", odbyło się spotkanie uczniów klas 3a i 3b z Panią Igą Komorowską- dietetykiem i pracownikiem Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Czerwionce-Leszczynach.

Tematem spotkania było zdrowe odżywianie oraz korzyści płynące z jedzenia zdrowych produktów.

Pani Iga  omówiła z dziećmi podstawowe zasady zdrowego żywienia, podkreślając znaczenie spożywania różnorodnych, pełnowartościowych posiłków. Uczniowie dowiedzieli się, jakie produkty powinny znaleźć się w ich codziennej diecie, aby wspierać prawidłowy rozwój i utrzymanie dobrej kondycji.

Pani Iga Komorowska zwróciła również uwagę na unikanie nadmiernego spożycia cukrów i tłuszczów oraz na znaczenie regularnych posiłków. Uczniowie bardzo chętnie dzieli się swoją wiedzą oraz spostrzeżeniami. Spotkanie zakończonow pamiątkowym zdjęciem. Zajęcia z Panią Komorowską było wartościowym doświadczeniem, które na pewno przyczyni się do kształtowania zdrowych nawyków wśród uczniów.

Na zakończenie piątkowego dnia uczniowie klasy 3a wraz z wychowawcą przygotowali przepyszne, owocowe szaszłyki oraz desery jogurtowe z mussli i owocami. Wspólny posiłek był idealnym zakończenie tego ciekawego dnia.

U. Walczok, G. Galica-Uszczyk